Article transmis par Fred

Planning de reprise (du 17 août au 2 septembre)

• Mercredi 17 août // 19h-20h30 à ReichshoffenSéance de reprise, découverte du groupe et introduction de certains principes offensifs sous forme de 3 petites situations
• Vendredi 19 août // 19h-20h30 à NiederbronnSéance en extérieur. Thème : appuis
  Prévoir baskets d'extérieur + corde à sauter pour celles qui en ont une :-)
• Samedi 20 août // 9h-17h à Reichshoffen (stage)Séance en extérieur. Thème : puissance
  Après-midi en salle (Renforcement du collectif offensif et défensif)
  Prévoir les deux tenues, intérieur et extérieur
• Lundi 22 août // 18h30-20h30 à Reichshoffen (avec les SF2)Rappels de la séance du 19 août : renforcement de 4 situations offensives avec opposition dans un second temps
• Mercredi 24 août // 20h-21h30 à Reichshoffen (avec les SF1)Séance en extérieur. Thème : course(s)
  Prévoir une tenue d'extérieur
• Vendredi 26 août // 19h-20h30 à NiederbronnSéance en salle. Thème : collectif offensif et défensif
• Lundi 29 août // 19h-20h30 à Reichshoffen (avec les SF2)Séance en salle préparée par Nico
• Mercredi 31 août // 19h-20h15 à Reichshoffen (avec les SF2)Séance extérieure. Thème : course(s)
  Possibilité d'assister ensuite au match des SF1 contre le BC Metz
  Prévoir une tenue d'extérieur
• Vendredi 2 septembre // 19h-20h30 à NiederbronnSéance en salle. Thème : collectif offensif et défensif

Rappel : tournoi de qualification au championnat régional les 10 et 11 septembre à Reichshoffen (9 équipes pour 5 places)

Début de saison (à partir du lundi 5 septembre)

• Lundi 20h30 à ReichshoffenPossibilité de travailler avec les SF3 (coach Robert) - séance facultative
• Mercredi 20h à ReichshoffenEntraînement avec les SF2 (coachs Fred et Nico) - séance obligatoire
• Vendredi 19h à NiederbronnEntraînement spécifique cadettes (coach Fred) - séance obligatoire